此书是心理卫生运动的创始人比尔斯的自传,他毕业于著名的耶鲁大学。本书记录了他患精神疾病及住精神病院前后的种种遭遇以及内心的思考和体验,作者称之为“我的精神内战史”。此书初版时曾给美国社会带来强烈震动,之后再版50余次。这本书可以帮助读者认识“有病”的人并非异类,并充分认识心理卫生运动的普及对人类的重要意义。